Wpisy użytkownika Ewa Nowak oznaczone tagiem "zdrowie" (4) Wszystkie wpisy oznaczone tagiem "zdrowie" »

enowak
 

#prostata #zdrowie

Ewa Nowak: W rzeczywistości gruczoł krokowy jest o rozmiarze i kształcie orzecha włoskiego, ale zazwyczaj z gładszą powierzchnią. Jest tam potrzebny do produkcji płynu, który utrzymuje wnętrze cewki moczowej  w zdrowym stanie i pomaga w utrzymaniu spermy we właściwej konsystencji poprzez dodanie do niej cieczy, która płynie do cewki moczowej (rurki, przez którą płynie także mocz i przechodzi przez gruczoł krokowy). Łatwo jest zrozumieć, że ten niewielki gruczoł, gdy pęcznieje, może blokować lub ograniczać przepływ przez wąskie rurki cewki moczowej, co powoduje problemy, gdy chcesz opróżnić swój pęcherz. Często jest to pierwszy znak, że coś jest nie tak. Należy również zauważyć, że gruczoł jest blisko odbytnicy, co oznacza, że może być zbadany z tej właśnie strony męskiego ciała. Nie próbuj tego sprawdzać samodzielnie, bo nie możesz badać własnej prostaty i możesz jedynie sobie zaszkodzić przez takie próby. Tylko ktoś, kto został specjalnie przeszkolony będzie miał pojęcie, co zrobić i jak to zrobić bezpiecznie

blog.aptekaotc.pl/prostata-problem-mezczyzn-po-c…
 

enowak
 

#microlife #ciśnienie #zdrowie #krew

Ewa Nowak: Regularne mierzenie ciśnienia przedłuża życie

Pacjenci, u których już zdiagnozowano problemy z układem #krwionośnym zmuszeni są do ustawicznej kontroli i pomiarów #ciśnienia #krwi. Jednak specjaliści radzą, by każdy, nawet zdrowy dorosły człowiek mierzył ciśnienie przynajmniej raz na pół roku. Jeżeli w rodzinie ktoś cierpiał na choroby krążenia, zdarzają się zawroty głowy, kołatanie #serca, pojawia się #nadwaga lub #otyłość należy #ciśnienie mierzyć częściej, np. raz w tygodniu. Do pomiaru ciśnienia krwi służą #ciśnieniomierze.

Warto pamiętać, że kontrola ciśnienia #krwi w warunkach domowych może zapobiec licznym komplikacjom i pomoże lekarzowi zauważyć wszelkie niezwykłe oznaki choroby wcześnie, zanim zagrożą one naszemu zdrowiu.
Więcej na ten temat: blog.aptekaotc.pl/urzadzenia-do-pomiaru-cisnieni…
 

enowak
 
Ewa Nowak: #przeciwbólowe #zdrowie #leki
Dlaczego nie należy popijać pigułek przeciwbólowych alkoholem a  także sokami? Jakich środków przeciwbólowych nie należy brać razem, bo ich działanie się znosi? - tego wszystkiego dowiesz się tutaj - blog.aptekaotc.pl/przeciwbolowe
 

enowak
 

#sesja #zdrowie #koncentracja

Ewa Nowak: Wyciąg z różeńca to jeszcze dosyć mało znany środek na lepszą pamięć i koncentrację - nowa wersja starego dobrego żeń-szenia.

Roślina ta występuje naturalnie w północnych częściach Azji i Europy, również w Polsce – w Sudetach i Karpatach. Pachnie jak róża. Substancje zawarte w korzeniu wykazują działanie pobudzające i nazywają się rozawinami.

Korzeń uodparnia organizm na stres, zwiększa wydolność psychiczną i fizyczną, zmniejsza zmęczenie. Poza tym działa przeciwutleniająco, przeciwnowotworowo i bakteriobójczo na bakterię gronkowiec złocisty. Ponadto chroni komórki serca, pobudza układ nerwowy, podnosi ilość przekaźników w mózgu, dzięki czemu wywołuje lepsze samopoczucie i poprawę uważności, a co za tym idzie lepsze zapamiętywanie. Wszystkie te własności arktycznego korzenia były i nadal są badane oraz potwierdzane w licznych badaniach.

Więcej na ten temat: blog.aptekaotc.pl/korzen